国会でカンジダと戦って

カンジダの治療は食事療法にもかかります。この食事療法はカンジダ問題に貢献する食品を排除することでかかります。この医療問題に貢献する様々な食品があります。これらの食品を識別するために、我々は、この食事を取る必要があります。我々はどちらか完全に我々はそれが問題の原因だと思いますか、ちょうどそれが原因であるかどうかを確認するために私たちの食事からの時間のためにそれを削除すること食品を排除することができます。カンジタ

このダイエットは、初めてこの問題を持っている人のためのガイド·ラインです。あなたが重篤な症状を持っていれば、より良い専門家を見に行く。あなたの症状はとても深刻なていない場合は、それが動作するかどうかを確認するために3ヶ月間、このダイエットを試すことができます。

最初のステップは、除去のいずれかです。砂糖はあなたの食事から排除する必要があります。ケーキ、お菓子、ジャム、炭酸飲料、フルーツ、果物の砂糖、これはフルーツジュース、蜂蜜が含まれています：これは、砂糖を含むすべての食品はあなたの食事療法からクリアしなければならないことを意味します。 12週間後には徐々に非常に注意しながら、もちろん、あなたの食事療法にそれらをバック導入することができます。カンジタ治療

他の食品も除去する必要があります。加工食品 - 小麦粉製品、ポテトチップ、ポテトチップス、クラッカーなどの単純炭水化物;真菌製品：キノコ、チーズ、発酵食品：パン、アルコール、醤油、酢。

あなたの体を解毒するための次のステップのコスト。水はあなたのソリューションの一つです。朝にはお湯またはレモンジュースのグラスを（それに砂糖を持っている場合でも）飲むことができます。あなたの体を解毒したい場合にもこのようなセロリなどの生サラダの野菜が含まれている必要がありサラダをたくさん食べる必要があり、ピーマンなどのいくつかのカン​​ジダの増殖を抑制する野菜もあります：生のニンニク、タマネギ、キャベツ、ブロッコリー、カブは、 、ケール。もちろん、あなたの食事中のいくつかのタンパク質を持っている必要があります。あなたは、魚や家禽からそれらを得ることができます。それは非常に弱いあなたの消化器系を傷つけるので、3〜4週間赤肉のカットがあります。あなたも食べているモードが役立ちます。少量の食事で、日に数回食べると、もちろん、その消化を忘れないであなたの口の中で開始されますので、非常によく食べ物をかむ。あなたの消化を助けるためには、消化酵素を追加することができます。

第三のステップはあなたの腸を再投入が含まれています。一度、あなたの問題のリードを持って、あなたの植物を移入し直す必要があります。方法は？プロバイオティクス（プロライフ）細菌叢を使用します。また、再読み込み腸を助けるために自然な無糖ヨーグルトを使用しています。ヨーグルトと亜麻仁の大さじ2の混合物は、一日を始めるための良い方法にすることができます。いくつかの栄養専門家は、亜麻仁は腸壁からの加工食品からスティッキ残渣を 'こすり'を助けることができると思います。

お砂糖が最小であることを確認してあなたの食事に戻ってのあなたの食べ物を再導入の最後のステップのコスト。これは、徐々に週に1食を行わなければなりません。 1つの食べ物が消化されていないことを見ればもちろん、それを適切に使用を中止してください。